アロマ精油について

アロマの精油の中の成分は、どのような効果を働いているのでしょうか。

生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級


定価:¥ 3,150 価格:¥ 3,150
生活の木
おすすめ度

アロマ検定を受ける方のみならず、アロマ好きの方にも、ぜひオススメしたいセット。
というのも、高価なアロマが、安価にそろえられるからです。

検定には、「ダマスクローズ」「ネロリ」は出ないといわれていますが、他の香との違いを知る点では、充分役に立つと思います。
これらの精油と「カモミール・ローマン」は、欲しくても、なかなか手が出ないので、迷わず購入しましたよ。 高価なので、他の精油より量が少ないですが。

生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級

生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級


定価:¥ 2,100 価格:¥ 2,100
生活の木
おすすめ度

アロマ初心者におすすめ。
どのオイルが好みかわからないけれど、店頭でサンプルを嗅いでまわるのはちょっと・・・という方はこれを買って試すとよいと思います。
基本的なオイルが入っているので、どれかひとつは気に入るものが見つかるのでは?

生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級

こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア

楢林 佳津美 著
JAA日本アロマコーディネーター協会 編集

定価:¥ 1,890 価格:¥ 1,890
ブラス出版
おすすめ度

アロマの家庭の医学的な本だと思います。
最初手にした時は、カラーでなく、教科書的な文章ばかり。少しばかりのイラストは臨床的で専門的なものが多く、がっかりしました。
でも読んでいくうちに、知っておくべき身体の症状や、解剖・生理学的な解説もなされていて、根拠がしっかりしています。じっくり読んでも、その時の自分の症状にあてはまるところだけを読んでも、理解しやすいです。

紹介されている事例や精油も日常的なもの。

少しでもアロマに興味があれば持っていると知識が深まり、より親...

こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア

美肌になろう! 手作りのリキッドソープとクレイ-アロマで楽しむ!

中村 純子 著
定価:¥ 1,470 価格:¥ 1,470
学陽書房
おすすめ度

固形石けんよりも難しい印象を受けたので、結局一度もリキッドに挑戦できていません。
固形石けんとはメインのオイルが違うので、そろえるのが大変だとおもいました。
また、作る際の注意事項と作り方のページが連動していなかったり、まず出来上がったソープを紹介してから最後に作り方一覧など、あっちをみたりこっちを見たりと、まとまりが無いです。
クレイの章は問題なかったです。
ジェルにクズ粉を利用できるなどは、参考になりました。

美肌になろう! 手作りのリキッドソープとクレイ-アロマで楽しむ!

心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集

宮川 明子 著
定価:¥ 1,365 価格:¥ 1,365
日本文芸社
おすすめ度

精油は代表的なものについて、心、体、肌への作用が、
ベースオイルについては、成分や特徴なども詳しく、書いてあります。

月経と骨盤の関係について詳しく書かれています。
年を重ねるごと、体調や精神的に月経が関係しているのを感じると思います。
そのサイクルに適したアロマレシピが載っていて、参考になります。

ヒップアップ、ウエストを細くなど、体形維持のためのマッサージ法なども載っています。
まさしく女性のためのアロマの本だと思います。

心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集

生活の木 アロマ プロフェッショナル セット


定価:¥ 4,200 価格:¥ 4,200
生活の木

生活の木 アロマ プロフェッショナル セット

生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級


定価:¥ 3,150 価格:¥ 3,150
生活の木
おすすめ度

アロマ検定を受ける方のみならず、アロマ好きの方にも、ぜひオススメしたいセット。
というのも、高価なアロマが、安価にそろえられるからです。

検定には、「ダマスクローズ」「ネロリ」は出ないといわれていますが、他の香との違いを知る点では、充分役に立つと思います。
これらの精油と「カモミール・ローマン」は、欲しくても、なかなか手が出ないので、迷わず購入しましたよ。 高価なので、他の精油より量が少ないですが。

生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級

生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級


定価:¥ 2,100 価格:¥ 2,100
生活の木
おすすめ度

アロマ初心者におすすめ。
どのオイルが好みかわからないけれど、店頭でサンプルを嗅いでまわるのはちょっと・・・という方はこれを買って試すとよいと思います。
基本的なオイルが入っているので、どれかひとつは気に入るものが見つかるのでは?

生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級

こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア

楢林 佳津美 著
JAA日本アロマコーディネーター協会 編集

定価:¥ 1,890 価格:¥ 1,890
ブラス出版
おすすめ度

アロマの家庭の医学的な本だと思います。
最初手にした時は、カラーでなく、教科書的な文章ばかり。少しばかりのイラストは臨床的で専門的なものが多く、がっかりしました。
でも読んでいくうちに、知っておくべき身体の症状や、解剖・生理学的な解説もなされていて、根拠がしっかりしています。じっくり読んでも、その時の自分の症状にあてはまるところだけを読んでも、理解しやすいです。

紹介されている事例や精油も日常的なもの。

少しでもアロマに興味があれば持っていると知識が深まり、より親...

こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア

美肌になろう! 手作りのリキッドソープとクレイ-アロマで楽しむ!

中村 純子 著
定価:¥ 1,470 価格:¥ 1,470
学陽書房
おすすめ度

固形石けんよりも難しい印象を受けたので、結局一度もリキッドに挑戦できていません。
固形石けんとはメインのオイルが違うので、そろえるのが大変だとおもいました。
また、作る際の注意事項と作り方のページが連動していなかったり、まず出来上がったソープを紹介してから最後に作り方一覧など、あっちをみたりこっちを見たりと、まとまりが無いです。
クレイの章は問題なかったです。
ジェルにクズ粉を利用できるなどは、参考になりました。

美肌になろう! 手作りのリキッドソープとクレイ-アロマで楽しむ!

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